ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ:ΤΡΙΤΟ ΑΡΘΡΟ

Συνεχίζουμε με την τρίτη συμβουλή για την αύξηση της αυτοπεποίθησης .








3. Αποφασίστε να γίνετε πιο «διεκδικητικοί». Μη διστάζετε να ζητάτε ευθέως αυτό που θέλετε από τους άλλους, χωρίς δικαιολογίες. Ας πούμε, σ' ένα εστιατόριο, εάν το φαγητό που σας σέρβιραν δεν είναι όπως το παραγγείλατε, μη διστάσετε να τους ζητήσετε να σας το αλλάξουν. Σε μια σχέση μ' ένα οικείο σας πρόσωπο, αισθανθείτε άνετα να πείτε ό,τι δεν σας αρέσει και ζητήστε αυτό που θέλετε από το άλλο πρόσωπο. Μην κάνετε συνεχώς υποχωρήσεις, για να γίνεται αρεστός-ή ή/και για να μην το παρεξηγήσουν οι άλλοι. Ο εαυτός σας είναι τόσο σημαντικός όσο και των άλλων ανθρώπων. Διεκδικήστε τα δικαιώματά σας και τα «θέλω» σας, σεβόμενοι πάντοτε τα αντίστοιχα δικαιώματα, την προσωπικότητα, τις ανάγκες των άλλων ανθρώπων. Και φυσικά, παραμείνετε πάντοτε ευγενείς (η αγένεια και η αναίδεια είναι κακοί τρόποι επικοινωνίας και το μόνο που κάνουν είναι να προκαλούν θυμό και συγκρούσεις μεταξύ των ανθρώπων). Ζητήστε λοιπόν αυτά που θέλετε με θάρρος, τόλμη και ευγένεια. Θυμηθείτε ότι «στη ζωή δεν παίρνουμε πάντοτε αυτά που αξίζουμε, αλλά αυτά που διεκδικούμε»!

Πηγή : 
Γιώργος Προφέτης

Certified Life Coachwww.georgeprofetis.com